PAMPILHOSA DA SERRA PROMOVE “CONVERSAS DE AVÓS!”

Programa de atividades dirigido á população sénior iniciou em janeiro e já envolve 200 pessoas.

"Quando somos novos, a mente planeia e o corpo obedece e quando somos velhos, a mente às vezes planeia mas o corpo nem sempre obedece" (frase proferida no "Encontro de Avós" realizado na freguesia de Pessegueiro)

A Rede Social de Pampilhosa da Serra lançou para o ano de 2013 um programa de atividades dirigido à população sénior do Concelho "Conversas de Avós".

Trata-se de um modus operandi que visa a promoção da melhoria da qualidade de vida dos Séniores, que passa por oferecer atividades que os mantenha ativos, física e mentalmente.

Este programa enquadra-se numa realidade muito específica do Concelho, que é marcado pelo fenómeno do duplo envelhecimento demográfico sendo que segundo os últimos censos, 42,3% da população residente no Concelho possuía 65 ou mais anos.

Como resposta a esta realidade cresceram o número de respostas sociais de apoio à população idosa, promovidas pelas IPSS que operam no Concelho, nomeadamente Associação de Solidariedade Social de Dornelas do Zêzere, Santa Casa da Misericórdia de Pampilhosa da Serra e Cáritas Diocesana de Coimbra.

Ainda assim, verificou-se que uma franja da população sénior não se encontra abrangida por estes serviços, pois os mesmos dirigem-se à população mais dependente, ficando sem cobertura um número representativo de pessoas o que exigia a criação de uma resposta social adequada.

Surge assim, o "Conversas de Avós" cujo modelo de intervenção, criado no âmbito da comemoração do Ano Europeu do Envelhecimento Ativo e Solidariedade entre Gerações, partiu do princípio da promoção da cidadania participativa através de dinâmicas realizadas junto de grupos de Séniores, de uma forma descentralizada nas 10 freguesias do Concelho, com o objetivo de recolher informação relativamente às atividades mais apreciadas para ocupação de tempos livres.

O programa "Conversas de Avós" revela-se assim, como uma ferramenta de promoção de cidadania ativa através de um modelo de atuação que partiu das especificidades históricas e socioculturais de cada freguesia sendo que são, atualmente mais de 200 idosos que participam nas atividades que integram o programa.

Passamos a apresentar as atividades: 

"O Concelho És Tu - Sénior" esta atividade tem com o objetivo dar a conhecer o património histórico, cultural e gastronómico de cada freguesia e promover a comunicação e a convivência entre a população sénior do Concelho;

Esta atividade complementa-se com o "Concelho És Tu - Júnior" que terá lugar durante o mês de julho e envolverá as crianças que participam no programa de ocupação de férias letivas "Julho em Ação, um Mês de Diversão", com deslocações das crianças às freguesias onde os grupos Séniores terão de preparar programa de atividades para as mesmas.

Informática Sénior, pretende fomentar o acesso às novas tecnologias de informação e comunicação (internet, facebook, etc.) e colmatar a info-exclusão;

Alfabetização: promovendo o ensino ao longo da vida e combatendo o analfabetismo;

Ações de Sensibilização sobre Hábitos de Vida Saudáveis
"Viver Mais e Melhor", visando aumentar os níveis de saúde dos/as participantes, prevenindo e/ou retardando o aparecimento de algumas doenças;

"Atelier de Artes Manuais": contando com a participação de uma artista local, este atelier tem por objetivo promover o convívio através das artes manuais.

Ginástica e Hidroginástica: visando aumentar os fatores que favorecem a saúde e a boa forma física, elevar a autoestima, combater o stress e o isolamento.

Ações de Sensibilização sobre "Cidadania ativa - Direitos e deveres na terceira idade": com o objetivo de assinalar o "Ano Europeu dos Cidadãos", reconhecendo os direitos e deveres da pessoa idosa e do seu papel na sociedade e no mundo;

Gerações a Brincar/ Cidadania Ativa (Animação de Intervalos): visa estimular o encontro entre gerações proporcionando momentos de brincadeira e de diálogo intergeracional;

Olimpíadas Séniores: atividade que visa estimular a criatividade dos idosos institucionalizados, valorizando as suas experiências e promovendo a interculturalidade.

Festa de Natal: promover a cultura e o saber das diferentes freguesias.

Exposição de trabalhos e fotografia "Por uma 3.ª idade Ativa!": exposição de trabalhos e das melhores fotos alusivas ao programa a exibir ao longo do mês de dezembro de 2013.