Momentos Zen

No âmbito do programa de férias " Páscoa em Movimento", promovido pelo Município de Pampilhosa da Serra, no período de interrupção letiva da páscoa, o Projeto Trilhos Rur@l_Idades - E5G, irá realizar duas sessões de relaxamento e meditação. Estas sessões serão realizadas junto das crianças e jovens que frequentam o ATL de Pampilhosa da Serra e do Centro Lúdico de Dornelas do Zêzere, nos próximos dias 23 e 25 de março, respetivamente.
 

Estes «Momentos Zen» têm como principais objetivos ajudar as crianças e jovens a atingir um maior bem-estar emocional, melhorar a sua autoconfiança e estimular as competências intelectuais responsáveis pela capacidade imaginativa. 
 

Importa ainda referir, que esta iniciativa será realizada no âmbito do plano de ação do Projeto Trilhos Rur@l_idades-E5G, promovido pelo Município de Pampilhosa da Serra e financiado/avaliado pelo Programa Escolhas, integrada na atividade "Escola Zen" deste mesmo projeto. 
 

Esta ação conta ainda com o apoio da Cáritas Diocesana de Coimbra e da Associação de Solidariedade Social de Dornelas do Zêzere.