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Sessões de Psicologia Positiva mostram como “Ser feliz na idade de ouro”

Ação Social
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23 Julho 2018
O Projeto “CLDS-3G Pampilhosa ATIVA!” continua a incentivar a inclusão social, através de ações de parceria, na tentativa de combater a pobreza e a exclusão social.

Desta feita, promoveu, no dia 20 de Julho, duas sessões de psicologia positiva intituladas "Ser Feliz na Idade de Ouro...". Estas ações foram dinamizadas pela empresa “Clube do Optimismo” e foram dirigidas aos seniores com mais de 65 anos em situação de isolamento e solidão.

Com estas sessões pretendeu-se promover o convívio entre pares e vivenciar experiências e dinâmicas de grupo motivacionais. Ambas as dinâmicas tiveram como objetivo fundamental o desenvolvimento de atitudes potenciadoras de bem-estar, a valorização de competências pessoais, a redefinição de objetivos de vida e a diminuição do sentimento de solidão.

A iniciativa contou com a participação de 88 seniores e foi realizada nas freguesias de Portela do Fojo/ Machio e Pessegueiro.

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